COVID-19. Viđ hjálpumst öll ađ viđ ađ hćgja á útbreiđslu veirunnar međ ţví ađ

  • Fréttir
  • 9. nóvember 2020

  • Þvo okkur oft og vel um hendurnar með vatni og sápu í hið minnsta 20 sekúndur. Jafnframt er gott að nota handspritt.
  • Hósta og hnerra í olnbogann, ekki í hendurnar eða út í loftið.
  • Gæta þess að snerta andlitið sem minnst með höndunum, sérstaklega augun, munninn og nefið. Þannig berst veiran inn í líkamann.
  • Forðast faðmlög, kossa og knús, brosa frekar.
  • Nota sótthreinsandi klúta til að þurrka af snertiflötum sem margir koma við.
  • Nota síma og aðra samskiptamiðla til að viðhalda tengslum, miðla upplýsingum og passa upp á þá sem minna bakland hafa.
  • Stunda einhverja hreyfingu. Hægt er að gera líkamsæfingar innanhúss eftir leiðsögn sjúkraþjálfara ef við á. Einnig er hægt að nálgast leiðsögn um æfingar í útvarpi, sjónvarpi eða á netinu.


Deildu ţessari frétt

Nýjustu fréttir

60. fundur sveitarstjórnar

  • Fréttir
  • 10. maí 2021

Bokashi- experimental project!

  • Fréttir
  • 3. maí 2021

Nýr skólastjóri í Skútustađahreppi

  • Fréttir
  • 29. apríl 2021

59. fundur sveitarstjórnar

  • Fréttir
  • 26. apríl 2021

ÍMS opnar á fimmtudaginn 15. apríl

  • Fréttir
  • 13. apríl 2021

Hakkaţon um helgina

  • Fréttir
  • 13. apríl 2021

58. fundur sveitarstjórnar

  • Fréttir
  • 12. apríl 2021

Páskaleikur ÍMS

  • Fréttir
  • 26. mars 2021