Heilsueflandi dagur í íţróttamiđstöđinni laugardaginn 3. nóvember

  • Fréttir
  • 29. október 2018

Kæru Mývetningar. Heilsueflandi dagur verður haldinn í íþróttamiðstöðinni 3. nóvember þar sem verður ókeypis í líkamsræktina ásamt leiðsögn, tilboð á árskortum og fróðlegir fyrirlestrar.

Kl. 10-11 Ókeypis tabata-tími hjá Ragnhild. Öllum velkomið að prófa.

Kl. 11-12:30 Opin blakæfing, allir velkomnir.

Kl. 11-12.30 og 13.30-15 Ókeypis aðgangur í líkamsræktina. Auður Filippusdóttir einkaþjálfari leiðbeinir í líkamsræktarsal fyrir þá sem vilja prófa, fyrir þá sem vilja byrja á ný eftir hlé eða fyrir lengra komna.

Tilboð á árskortum í líkamsræktina (gildir bara þennan eina dag): 29.900 kr.

Kl. 12:30 Fyrirlestrar og fræðsla

Jóhanna Jóhannesdóttir lýðheilsufræðingur kynnir áhugaverðar niðurstöður mastersritgerðar sinnar um heilsu og líðan Mývetninga.

Dagbjört Bjarnadóttir hjúkrunarfræðingur kynnir spennandi verkefni til eflingar hamingju og heilbrigði íbúa Skútustaðahrepps.

Þorsteinn Gunnarsson sveitarstjóri segir frá Heilsueflandi samfélagi.

Kl. 14-15 Boccia-kennsla og æfing fyrir eldri Mývetninga

Egill Olgeirsson frá bocciadeild Völsungs kemur og leiðbeinir eldri Mývetningum í boccia. Eldri Mývetningar eru hvattir til þess að mæta.

Kl. 15-15.45 Krakkatími

Ávextir í boði og heitt á könnunni. Vonandi sjáum við ykkur sem flest.

Skútustaðahreppur er heilsueflandi samfélag.


Deildu ţessari frétt